VitalAge von VitalityClub.de
Persönliche Daten
Ihr aktuelles Alter (Jahre):
Geschlecht:
Männlich
Weiblich
Blutwerte
LDL-Cholesterin (mg/dL):
HDL-Cholesterin (mg/dL):
Biomarker
BMI (kg/m²):
Bauchumfang (cm):
Blutdruck systolisch (mmHg):
Blutdruck diastolisch (mmHg):
Lebensstilfaktoren
Rauchen:
Nichtraucher
Gelegenheitsraucher
Täglicher Raucher
Alkoholkonsum:
Nie
Einmal pro Woche
Mehrmals pro Woche
Täglich
Physische Aktivität:
Mindestens 150 Minuten pro Woche
Weniger als 150 Minuten pro Woche
Wie oft essen Sie frisches Obst und Gemüse?
Selten / Nie
Einmal pro Woche
Mehrmals pro Woche
Täglich
Wie oft essen Sie fettreiche oder stark verarbeitete Nahrungsmittel und Zucker?
Selten / Nie
Einmal pro Woche
Mehrmals pro Woche
Täglich
Schlafdauer:
Unter 6 Stunden
6-7 Stunden
7-8 Stunden
8-9 Stunden
Mehr als 9 Stunden
Stresslevel:
Kein Stress
Niedrig
Mittel
Hoch
Eigene Vorerkrankungen
Diabetes Typ 2:
Nein
Ja
Schlaganfall:
Nein
Ja
Herzinfarkt:
Nein
Ja
Familienanamnese
Diabetes bei Eltern/Großeltern:
Nein
Ja
Schlaganfall bei Eltern/Großeltern:
Nein
Ja
Herzinfarkt bei Eltern/Großeltern:
Nein
Ja